سبيرولينا ماليزيه

اذا ترغب ان تكون الاسبرولينا هي للتنحيف تاخذ قبل الاكل بساعة وتكثر من شرب الماء بعدها وايضا اذا تريد الكورس كامل تاخذ وياها القهوة السوداء والميكوفيجي