كرة أعصاب

كرة الأعصاب أو الكرة الطبية تُستخدم لتحسين التوازن والتنسيق بين الأعصاب والعضلات وعادةً ما تُصنع من مواد مطاطية مرنة، مع إمكانية ضبط ضغط الهواء لتناسب مستوى الصعوبة المطلوبة. تستخدم لتقوية العضلات وتحسين التوازن والاستقرار، مما يجعلها أداة مهمة في تحسين الصحة واللياقة البدنية.